
دلایل رایچ گرفتگی عضلات در کوهنوردی
گرفتگی عضلات در کوهنوردی یعنی انقباض ناگهانی و غیرارادی عضلات که معمولاً دردناک و مختلکننده حرکت است.
گرفتگی عضلات در کوهنوردی یعنی انقباض ناگهانی و غیرارادی عضلات که معمولاً دردناک و مختلکننده حرکت است.
سخنران راهپیمایی روز جهانی قدس در سرعین گفت: ترس مانعی برای ایمان و آزادگی است.