افق سرعین

پایگاه خبری تحلیلی

افق سرعین

جمعه 23 خرداد 1404
دوچرخه‌سواری ورزش پرطرفداری است

دوچرخه‌سواری ورزش پرطرفداری است

دوچرخه‌سواری تنها یک تفریح ساده یا وسیله‌ای برای جابه‌جایی نیست؛ این ورزش پرطرفدار با درگیر کردن گروه‌های مختلف عضلانی و نیاز به حفظ تعادل روی دو چرخ، به یکی از مؤثرترین روش‌ها برای افزایش آمادگی جسمی تبدیل شده است.