افق سرعین

پایگاه خبری تحلیلی

افق سرعین

جمعه 27 مهر 1403
حضور در تیم ملی افتخار است

حضور در تیم ملی افتخار است

دروازه‌بان تیم ملی فوتبال ایران، گفت: هر موقع فرصت حضور در تیم ملی را داشتیم، تلاشم ارائه بهترین عملکردبود، چراکه حضور و بازی در تیم ملی، یک افتخار بزرگ است.

آیا ورزش با شکم خالی به کاهش وزن کمک میکند؟

سلامتی؛

آیا ورزش با شکم خالی به کاهش وزن کمک میکند؟

تصور بر این است چون چند ساعت از آخرین وعده غذایی یعنی شام گذشته است، بدن غیر از چربی، منابع انرژی دیگری مانند گلیکوژن در اختیار ندارد و این زمان، زمان مناسبی است تا چربی را بسوزانند.