ورزش، کلید طلایی سلامت جسم و روان
ورزش نه تنها سلامت جسم را تقویت میکند، بلکه روحیه و کیفیت زندگی را نیز بهبود میبخشد و نقش مهمی در پیشگیری از بیماریها و آسیبهای اجتماعی دارد.
ورزش نه تنها سلامت جسم را تقویت میکند، بلکه روحیه و کیفیت زندگی را نیز بهبود میبخشد و نقش مهمی در پیشگیری از بیماریها و آسیبهای اجتماعی دارد.
فرماندار سرعین به مناسبت هفته تربیت بدنی پیام تبریک صادر کرد.
بعد از غذا چای نخورید توصیه میشود چای یک ساعت قبل یا یک ساعت بعد از غذا مصرف شود.
پزشکان توصیه میکنند زائران اربعین با رعایت اصول بهداشتی و تغذیهای، خطر ابتلا به بیماریهای گوارشی را به حداقل برسانند و در صورت بروز علائم مسمومیت، اقدامات اولیه را سریع انجام دهند.
دندانها از مهمترین اعضای بدن انسان ها و حتی سایر موجودات جهان است.
کارشناس تغذیه گفت: سیگار خطری جدی برای به خطر انداختن سلامتی فرد و جامعه است.